EN: Being a mom is certainly a demanding job. However, I feel that every year, the world of tech gadgets is trying to make it just a bit simpler for us all. Of course, there is no magical cure for sleepless nights or cluster feedings (although I did post some suggestions on how to get through those), but there are a few things that can help mama not loose her sanity. If you are resolving this year to be a mom who can do it all but find yourself secretly needing help here and there, here are a few gadgets to simplify life for you.
RU: Быть мамой - не легко. Но если сравнивать материнство сегодня и, скажем, 30 лет назад, сейчас женщинам, безусловно, легче. Техника существенно упрощает нашу жизнь и, с каждым днем, появляется все больше новых гаджетов, которые нас выручают. К сожалению, пока не придумали волшебную палочку которая сама укладывает детей спать и делает так чтобы они спали, не пробуждаясь, всю ночь (хотя в этом посте есть пару хороших советов). Но есть несколько вещей, которые помогут мамам не сойти с ума. Если в этом году Вы решили стать супер мамой, но иногда Вам все же не хватает рук, возможно гаджеты из этого поста немного облегчат Вашу жизнь.
1. Pumping bra. As on of my friends put it - It's a brilliant invention. After trying to pump for the first time without it, I was left feeling like a cow. You basically hold a suction cup to your breast, one in each hand, which leaves you with, oh, I don't know, your knees to turn the pump on with. Shutting it off while not spilling your freshly pumped liquid gold is even more difficult. All I can say is God bless the person who came up with this hands free option! It's a must have for any mom!
One step further: A Freemie is not only hands-free pump but is also discreet - it hides in your bra along with the milk collection part, allowing you to pump pretty much anywhere without exposing yourself. If you are planning on going back to work this year, this is the pump for you! I did not get to try it out myself, however it gets excellent reviews on Amazon and other mommies say that it's comparable with other popular pumps like Medela.
1. Лифчик для сцеживания. Как сказала моя подруга - это - гениальное изобретение. Один раз я попробовала сцедить молоко без такого лифчика и по-настоящему почувствовала себя коровой. Получается, ты держишь по бутылочке у каждой груди, а сам насос нужно включить... ну, например коленом?! А выключить его как? Особенно если в руках свежее молоко которое боишься пролить!! В общем, слава Богу, что кто-то придумал такой лифчик. Это - must have для каждой мамы!
А еще: недавно наткнулась на классный молокоотсос Freemie, который не только освобождает руки, но еще и прячется в обычном лифчике так, что сцеживаться можно где угодно, не смущая никого своей открытой грудью. Если вы планируете выходить на работу пока кормите, эта штука для Вас будет незаменима. Мне пока не выдалось его попробовать, но я читала много хороших отзывов от других мамочек, которые его советуют.
2. Stretch mark cream. At the very end of my pregnancy I became horrendously large. I saw some pictures of myself before I went into labor and I still can't believe that that was what I looked like. My body was dealing with all this weight gain as best as it could with the help of almond oil and Ahava body butter, but when the scale tipped over 200 pounds, it could do no more. One morning, days before labor, I woke up and saw stretch marks staring back at me in the mirror. I was upset, but after the baby came I decided to fight back. After reading many reviews, I came across a scar and stretch mark treatment by Body Merry. It has organic ingredients, which make it safe to use during pregnancy and while breastfeeding. I've been using it for a few weeks now and, while my tiger stripes aren't completely gone yet, they have already become lighter. I'm having high hopes and praying that in a few months my skin will look as smooth as it did before.
One step further: To help my body bounce back even faster and tighten my skin, I am also using a cellulite treatment by Clarins on my legs and stomach. I was using it before pregnancy As well and love it! The treatment comes with instructions on how to massage it to increase its effectiveness. It's very potent and helps keep skin in great shape, especially during the cold season when developing cellulite is most likely. Its only down side is the price, but it lasts for a while and is definitely worth it.
2. Крем от растяжек. В самом конце моей беременности я стала ну очень большая. Я недавно пересматривала фотки со дня родов, и мне просто не вериться что у меня был такой огромный живот! Моя кожа терпела сколько могла (с помощью миндального масла и крема Ahava для тела), но когда отметка весов перевалила за 200 фунтов, это стало прeделом. Однажды утром, я проснулась и увидела на животе растяжки. Муж успокаивал меня потом весь день. Но когда ребеночек родился, я решила что-то с этим делать. Перечитав кучу отзывов, я нашла крем Body Merry, который помогает бороться с этой "полосатостью". Крем сделан из натуральных ингредиентов и им можно пользоваться во время кормления и беременности. Я честно мажу им живот уже несколько недель, и, хоть растяжки пока не исчезли полностью, они постепенно становятся светлее. Есть надежда, что к лету мой животик вернется в прежнюю форму!
А еще: Чтобы помочь телу вернуться к прежнему состоянию, я пользуюсь кремом от целлюлита фирмы Clarins. Наша кожа больше всего предрасположена к появлению этого вредителя зимой, так что сейчас самое время ухаживать за ней. С кремом идет инструкция о том как делать анти-целлюлитный массаж. Я пользовалась этим средством и до беременности и очень его советую!
3. Waist training corset. Believe me, nothing cheers you up more than having your figure come back to what it used to be. I've already started doing a brief morning work out to help my body bounce back (I've missed crunches so much during pregnancy!!!) and now I've also added waist training to my routine. I use a Squeem corset to tighten my abs while doing crunches as well as regular household activities and walks with Nicky. It holds my stomach in, supports my back and lifts my bust, and, when worn under clothes, gives me that hourglass shape I missed so much during my pregnancy. Seeing your waist again in the mirror can put a smile on your face despite all the sleepless nights! However, I must warn breastfeeding mamas not to wear anything tightly binding for long periods of time as it can cause clogged ducts. So if you are starting to feel discomfort - remove the corset as soon as possible!
One step further: Atlas Band Combo - this waist trainer also doubles as a pregnancy band to supporting your back and stomach towards the end of your pregnancy (read more about pregnancy belts in an earlier post). This combines two life savers - helps your back before delivery and tones your stomach after. I love the idea of putting these two together, only wish I discovered it when I was pregnant.
3. Восстанавливающий корсет. Ничто так не радует, как собственная фигура, вернувшаяся в форму. Я сбросила почти весь вес который набрала и стала снова делать по утрам качать пресс. Но, помимо физических упражнений, я нашла еще один способ подтянуть животик. Я ношу корсет Squeem когда убираю по дому или гуляю с малышем и он помогает мне вернуть талию. Вы наверняка видели такие в инстаграме Kim Kardashian и на других знаменитостях. Они действительно работают, но если кормишь грудью нужно быть осторожной и не носить их слишком долго. Если чувствуешь что начинает болеть грудь - нужно снять немедленно! Я ношу корсет час-два в день и результаты в зеркале - как бальзам на мою не высыпающуюся душу :)
А еще: Atlas Band Combo - это восстанавливающий корсет, который во время беременности служит как поддержка для животика и спины (я писала о таких поясах для беременных тут). По-моему, это - классная идея совмещающая в себе необходимый бандаж для беременных и корсет, который поможет вернуться в форму после родов. Мне только жалко, что я не нашла эту штуку раньше, когда еще была в положении.
А еще: Atlas Band Combo - это восстанавливающий корсет, который во время беременности служит как поддержка для животика и спины (я писала о таких поясах для беременных тут). По-моему, это - классная идея совмещающая в себе необходимый бандаж для беременных и корсет, который поможет вернуться в форму после родов. Мне только жалко, что я не нашла эту штуку раньше, когда еще была в положении.
.jpg)
4. UGG Australia Smart Gloves - I forgot how cold winters can be until I had a baby. I try to take my son out for at least an hour every day. While he naps in his stroller, I often sit down to write these posts. And let me tell you, aside from warm leggings (like these by Plush), you will needs something for your hands because it is c-o-l-d!!!! However, I wasn't able to type on my smartphone until I got these gloves. They are made of soft leather with a sheepskin fur trim and a cashmere lining and feature a special conductive technology which allow you to work all your touchscreen gadgets while keeping your hands cozy. I stand by them as they work great - I'm actually writing this post in them :)
One step further: Sitting still is not the only way to get cold while out with the baby. Simply pushing the stroller can put a chill in you because your hands are constantly holding on to it. My friend showed me this stroller muff by BabyJogger and told me it's a must have for winter walks. It is more convenient than regular gloves because, if the baby needs you, you don't need to waste time taking your glove off - simply take your hand out! I forgot to put this on our Christmas wish list, but I will make sure to get it if it gets any colder in New York!
4. Сенсорные перчатки от UGG Australia: Я уже и забыла, как же холодно бывает зимой, пока не стала гулять с ребенком. Обычно мы выходим хотя бы на час и за это время можно капитально себе все отморозить, особенно если присесть на скамеечку и попробовать по-отвечать на сообщения с телефона. Так что кроме теплых леггинсов (чтоб пятая точка не отвалилась) обязательно нужны перчатки. Но как в них печатать на телефоне? Одна девушка заказала у меня сенсорные перчатки и я поняла что это - то что мне нужно. Перчатки от UGG Australia из мягкой кожи и меха, с кашемировой подкладкой и специальной технологией которая позволяет пользоваться телефоном или планшетом не снимая их. Могу сказать, что они точно работают т.к. этот пост я дописываю в них :)
А еще: Не обязательно сидеть чтобы успеть замёрзнуть на прогулке. Если целый час ходить с коляской, этого тоже вполне достаточно. Ведь руки постоянно на ручке коляски и через какое-то время они начинают задубевать, даже в перчатках. Подруга показала мне очень удобную штуку BabyJogger которая ее выручает зимой. Она сделана из теплой фланели, одевается на ручку коляски и держает ваши руки в тепле. И, в отличии от перчаток, если нужно поправить ребенку соску или что-то еще сделать пальцами, для этого не нужно останавливаться чтобы снять перчатки - достаточно просто вынуть руку! Я забыла добавить ее на наш новогодний wish list, но если в Нью-Йорке опять похолодает, я обязательно ее закажу!
4. Сенсорные перчатки от UGG Australia: Я уже и забыла, как же холодно бывает зимой, пока не стала гулять с ребенком. Обычно мы выходим хотя бы на час и за это время можно капитально себе все отморозить, особенно если присесть на скамеечку и попробовать по-отвечать на сообщения с телефона. Так что кроме теплых леггинсов (чтоб пятая точка не отвалилась) обязательно нужны перчатки. Но как в них печатать на телефоне? Одна девушка заказала у меня сенсорные перчатки и я поняла что это - то что мне нужно. Перчатки от UGG Australia из мягкой кожи и меха, с кашемировой подкладкой и специальной технологией которая позволяет пользоваться телефоном или планшетом не снимая их. Могу сказать, что они точно работают т.к. этот пост я дописываю в них :)
А еще: Не обязательно сидеть чтобы успеть замёрзнуть на прогулке. Если целый час ходить с коляской, этого тоже вполне достаточно. Ведь руки постоянно на ручке коляски и через какое-то время они начинают задубевать, даже в перчатках. Подруга показала мне очень удобную штуку BabyJogger которая ее выручает зимой. Она сделана из теплой фланели, одевается на ручку коляски и держает ваши руки в тепле. И, в отличии от перчаток, если нужно поправить ребенку соску или что-то еще сделать пальцами, для этого не нужно останавливаться чтобы снять перчатки - достаточно просто вынуть руку! Я забыла добавить ее на наш новогодний wish list, но если в Нью-Йорке опять похолодает, я обязательно ее закажу!
One step further: There is even an app that helps you track which breast you fed the baby on. It's called Feed Baby. My mom told me I'd be able to tell which side he fed on, but, to be honest, in the middle of the night I wasn't able to tell anything! So it's useful to have, at least in the beginning when baby eats every 2-3 hours and you get no sleep.
5. Приложения для мам - Перед тем как Николай родился, я много читала о расписаниях для ребенка, с целью выстроить правильный распорядок дня. Нужно следить за ритмом малыша, чтобы выработать график - сколько и когда он есть и спит, сколько раз меняются подгузники и т.д. Сначала я купила специальный дневник, чтобы все это записывать, но где-то через 2 недели непрерывных кормлений и недосыпаний дневник я забросила - не до него было. Гораздо удобней оказалось приложение для телефона iBaby на котором можно так же все записывать, нажав всего несколько кнопок. Особенно удобно оно тем что можно выставить напоминания, когда нужно дать ребенку витамины, пробиотик и т.д.
А еще: Есть приложение которое напоминает с какой стороны ты в прошлый раз кормила ребенка! Называется просто и незатейливо - Feed Baby. Мне мама говорила, что я смогу сама это почувствовать, но честно говоря, в 3 часа ночи все что я могла почувствовать, это острое отсутствие сна! Так что приложение мне пригодилось в первые пару недель.
5. Приложения для мам - Перед тем как Николай родился, я много читала о расписаниях для ребенка, с целью выстроить правильный распорядок дня. Нужно следить за ритмом малыша, чтобы выработать график - сколько и когда он есть и спит, сколько раз меняются подгузники и т.д. Сначала я купила специальный дневник, чтобы все это записывать, но где-то через 2 недели непрерывных кормлений и недосыпаний дневник я забросила - не до него было. Гораздо удобней оказалось приложение для телефона iBaby на котором можно так же все записывать, нажав всего несколько кнопок. Особенно удобно оно тем что можно выставить напоминания, когда нужно дать ребенку витамины, пробиотик и т.д.
А еще: Есть приложение которое напоминает с какой стороны ты в прошлый раз кормила ребенка! Называется просто и незатейливо - Feed Baby. Мне мама говорила, что я смогу сама это почувствовать, но честно говоря, в 3 часа ночи все что я могла почувствовать, это острое отсутствие сна! Так что приложение мне пригодилось в первые пару недель.
6. Foscam Baby Monitor: Although we really enjoyed using our co-sleeping bassinet and it was a life saver in the first few weeks, husband and I were really looking forward to getting Nicky to sleep in his own room. Three of us in the same bedroom kept waking each other up so sleeping separately worked out better. However, separating yourself from the baby can cause so much anxiety for the parents that it will keep you up more than the baby did. A baby monitor is what you need to give yourself a peace of mind. We got a Foscam based on a friend's recommendation and it works great for us. It transmits both audio and video and you can watch and control it from your cell phone, laptop or any internet-connected device. The reason to get a video monitor besides the usual audio one is so you can keep an eye on your child without actually going into the room and risking waking them up. Nicky has been sleeping in his room for nearly a month now and we are all happy with this arrangement.
One step further: If you are worried about SIDS and can't bring to separate yourself from your child because you want to constantly check on their breathing, there are monitors for that too. There are monitors that clip on to your baby's diaper and will alert you if they do not detect any motion from your baby for longer than 30 seconds. They also have monitors that go under the mattress, which do the same thing. This way you can definitely relax and know that baby is alright even if he is not next to you. After all, mama needs some rest too!
6. Foscam Baby Monitor: Мы очень хотели перенести ребенка в свою комнату как можно раньше. По-началу, он спал в своей колыбельке рядом с нашей кроватью и это было очень удобно для ночных кормлений. Но нас 3 в одной спальне плюс приходящая кошка, и мы постоянно друг друга будили. Поэтому решили спать раздельно. Но чтобы я не дежурила нервно у двери его комнаты, муж поставил в детской камеру FOSCAM, через которую можно следить за всем происходящим с телефона, планшета или компьютера через wifi. Камера передает видео и аудио, и это очень удобно, чтобы не заглядывать лишний раз к ребенку в комнату и не разбудить его случайно. Теперь мы уже месяц живем "раздельно" и можем спать спокойно - когда Царь позволяет :)
А еще: Если вы беспокоитесь, что ребенок может перестать дышать во сне, и по нескольку раз подходите убедиться, что он действительно дышит, для Вашего спокойствия тоже есть специальный монитор. Он крепится к подгузнику и срабатывает если ребенок более 30 секунд остается неподвижным. Так же есть монитор который кладется под матрас и работает по тому же принципу. Таким образом, и ребенок будет в безопасности, и вы можете наконец-то спокойно отдохнуть!
6. Foscam Baby Monitor: Мы очень хотели перенести ребенка в свою комнату как можно раньше. По-началу, он спал в своей колыбельке рядом с нашей кроватью и это было очень удобно для ночных кормлений. Но нас 3 в одной спальне плюс приходящая кошка, и мы постоянно друг друга будили. Поэтому решили спать раздельно. Но чтобы я не дежурила нервно у двери его комнаты, муж поставил в детской камеру FOSCAM, через которую можно следить за всем происходящим с телефона, планшета или компьютера через wifi. Камера передает видео и аудио, и это очень удобно, чтобы не заглядывать лишний раз к ребенку в комнату и не разбудить его случайно. Теперь мы уже месяц живем "раздельно" и можем спать спокойно - когда Царь позволяет :)
А еще: Если вы беспокоитесь, что ребенок может перестать дышать во сне, и по нескольку раз подходите убедиться, что он действительно дышит, для Вашего спокойствия тоже есть специальный монитор. Он крепится к подгузнику и срабатывает если ребенок более 30 секунд остается неподвижным. Так же есть монитор который кладется под матрас и работает по тому же принципу. Таким образом, и ребенок будет в безопасности, и вы можете наконец-то спокойно отдохнуть!
EN: I am planning to post more product suggestions as I come across worthy and helpful items. If you know a great baby product which has improved your quality of life, please share it in the comments below or in our Facebook group. Let's help each other out!
RU: Я планирую и дальше писать отзывы о товарах которые нам помогают и нравятся. Если вы знаете что-то что может облегчить жизнь мне и другим мамам, пожалуйста, напишите в комментариях или в нашей страничке на Facebook. Давайте помогать друг другу !
No comments
Post a Comment